
Kinesiologie für die Mama
Auch die Mamas bekommen in meiner Praxis einen besonderen Platz. Denn genauso wichtig wie für die Kinder zu sorgen, ist es sehr wichtig, sich als Mama um sich selbst zu sorgen.
Mama-Auszeit
Sehnst du dich mal wieder nach etwas Zeit für dich?
In dieser Stunde geht es nur um dich. Wie geht es DIR? Was stresst oder belastet dich im Kinder/Familien-Alltag? Wo möchtest du entspannter reagieren können? Alle deine Gefühle haben Platz und dürfen ausgesprochen werden. Mit einer Balance stärken wir den Körper und deine mentale Kraft, damit dein Akku wieder aufladen kann.
Weitere mögliche Themenbereiche:
- unerfüllter Kinderwunsch
- Ängste in der Schwangerschaft
- Verarbeitung einer schwierigen Geburt
- eigene Geburt entstressen
- Umgang mit Wut und Angst
- sich selber besser kennenlernen
- Trigger Themen zwischen Mama und Kind
- Ängste und Herausforderungen im Alltag
- einfach eine Stunde "Zeit für dich", um den Akku wieder aufzuladen