Kinesiologie & Ernährung

Mein Angebot richtet sich an junge und erwachsene Menschen, die sich bewusster mit der Ernährung, Verdauungsbeschwerden und ihrem Körpergefühl auseinander setzen möchten.

Du willst abnehmen und bist bereit, dich neben der Ernährung tiefer mit dir auseinanderzusetzen?

Oft steckt hinter dem Abnehmen mehr als nur die richtige Ernährung. Neben der Ernährung schauen wir uns mithilfe der Kinesiologie dein Ziel ganzheitlich an.

  • Weisst du manchmal nicht genau wie oder wo du anfangen sollst?

  • Versuchst du immer wieder abzunehmen, aber es klappt nicht?

  • Gibt es möglicherweise unbewusste Glaubenssätze die dich blockieren und dir bisher nicht bewusst sind?

  • Weisst du nicht genau, woran es liegt und möchtest das gerne herausfinden?

Unverträglichkeiten

- Blähbauch

- Verdauungsbeschwerden​

- Müdigkeit

- Migräne

- Unwohlsein

Ich stelle keine Diagnose, sondern mache über den Körper den jeweiligen Stress / schwächende Lebensmittel ausfindig. 

Wir schauen uns die Hintergründe für dein aktuelles Gewicht an und verändern die Ernährung, die Gewohnheiten und die Glaubenssätze schrittweise bis zu deinem Ziel. Zusätzlich gebe ich dir auf Wunsch gerne einfache Rezeptideen.

Ernährung ist sehr individuell. Wir finden gemeinsam heraus, was für dich und dein Wohlbefinden am besten ist und wie du dein persönliches Ziel erreichen kannst.

Das Ziel in meinen Sitzungen ist nicht, innerhalb von wenigen Wochen 10kg abzunehmen. Viel wichtiger ist eine innere und ganzheitliche Umstellung. Schritt für Schritt bis zum persönlichen Ziel.